セロリの葉っぱも捨てないでね～（笑）...

禁煙中につき低糖質レシピです！ 胸肉だけでは飽きるのでインゲンとこんにゃくを 入れて炒めました。...

只今！禁煙外来へ通院中の為　しょっちゅうお腹すく～（笑） 体重が・・・着実に増えてま～す（笑）...

今　安くて美味しいキャベツレシピです！ キャベツは１玉で買っても大丈夫～（笑）...

ホテルランチで美味しかったので再現しましたぁ～（笑）...

美味しそうな豚トロがあったので購入！ 簡単ですが美味しいですよ～...

残った白菜でささみを蒸すとふんわり柔らかくなりますよ！ 蒸した後の白菜は豚ミンチと煮込んで丼で頂きま～す。...

セロリの葉とセロリの茎で２品作りました！ ひらやーちーはウスターソースと七味で頂いてね～ 美味しい～よ～...

白菜を使って２品！ 重ね煮はレンジでチンなので楽ちんで～す（笑） 重ね煮の余った豚ミンチと白菜を油揚げに詰めて 焼くとこれまた・・・美味しい～です！...

銀座　に志かわが自宅近くにオープンしたので購入！ 美味しい食パンがあるので野菜スープを作ります。 冷蔵庫の残り野菜何でもいいですよ～...